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태그: #두루원
총 2개의 게시물
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풍요로운 시대에 살고 있지만, 역설적으로 우리 몸은 그 어느 때보다 영양의 불균형을 호소하고 있습니다. 탄수화물이나 지방과 같은 거대 영양소는 넘쳐나는 반면, 생명 유지에 필수적인 스위치 역할을 하는 미량 영양소는 턱없이 부족한 ‘배부른 영양실조...
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소리 없이 무너지는 관절, 당신의 '이동권'을 위협합니다 우리는 매일 아침 눈을 뜨고 걷고 활동하며, 하루 동안 무려 10만 회에 달하는 관절의 움직임을 경험합니다. 평생으로 따지면 수십억 회에 이르는 경이로운 움직임 속에서, 정작 우리는 관절이 보내는 '소리 없...