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태그: #셀레늄
총 5개의 게시물
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요리를 할 때를 한번 떠올려보세요. 찌개를 끓일 때 물이나 건더기는 국그릇으로 가득 넣지만, 맛을 결정하는 소금이나 후추는 찻숟가락으로 아주 조금만 넣습니다. 그렇다고 해서 소금이 물보다 덜 중요하다고 말할 수 있을까요? 소금이 빠지면 그 음식은 아무 맛도 나지 않...
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우리가 건강을 위해 챙겨 먹는 영양제 목록에는 늘 비타민이 우선적으로 포함됩니다. 비타민 C, 비타민 D, 종합비타민 등 이름만 들어도 익숙한 이 영양소들은 우리 건강의 중요한 부분으로 인식되고 있습니다. 하지만 이와 함께 우리 몸을 지탱하는 또 다른 핵심 영양소인 미...
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우리는 건강을 위해 유기농 채소를 고르고, 비싼 영양제를 챙겨 먹으며, 매일 운동을 하기도 합니다. 하지만 정작 우리 몸의 70%를 차지하는 '물', 그중에서도 매일 우리 피부에 닿고 입으로 들어가는 수돗물의 '염소(Chlorine)'가 우리 몸속 미네랄 균형을 어...
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개요 (General Overview) 34 Se 항목 내용 항목 내용 분류 비금속 (칼코젠) 상태 고체 원자량 78.971 g/mol 밀도 4.81 g/cm³ 녹는점 221 °C 끓는점 6...
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건강을 위해 영양제를 챙겨 먹는다고 하면 대개 종합비타민이나 비타민 C, D를 떠올립니다. 하지만 우리 몸이라는 복잡한 공장이 제대로 돌아가기 위해 비타민만큼이나, 아니 어쩌면 그 이상으로 중요한 기초 자재가 있다는 사실을 간과하곤 합니다. 바로 미네랄(Mineral)...